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Titre : 10 clés pour un corps en bonne santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Major mouvement, Auteur Editeur : Bruxelles : Marabout Année de publication : 2020 Importance : 1 vol. (223 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-15406-2 Prix : 16,90 EUR Langues : Français (fre) Index. décimale : 615.8 Résumé : Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé ! Avec :Des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humainPlus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maisonUn programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !Avec des vidéos d'explication pour chaque séance. 10 clés pour un corps en bonne santé [texte imprimé] / Major mouvement, Auteur . - Bruxelles : Marabout, 2020 . - 1 vol. (223 p.) : ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-501-15406-2 : 16,90 EUR
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 615.8 Résumé : Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux. Vous avez envie d'en finir avec les douleurs multiples et de retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique ? La clé, c'est le mouvement ! Major Mouvement, kinésithérapeute passionné par son métier, spécialisé en thérapie manuelle, est là pour vous aider à vous reprendre en main : déjouant les idées reçues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous plaît, solide et en bonne santé ! Avec :Des explications simples, illustrées et pleines d'humour pour tout comprendre du corps humainPlus de 100 exercices faciles et ludiques en photos pas à pas, à faire à la maisonUn programme de 8 semaines de fitness pour être au top : 24 séances progressives pour atteindre votre objectif !Avec des vidéos d'explication pour chaque séance. Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70099302 LOI SPO mus Livre Institut français (Rose-Hill) Loisirs Prêt possible
Sorti jusqu'au 20/08/2024
Titre de série : Mes histoires signées Titre : Un trop plein d'émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Youlie dessine, Illustrateur ; Marie Cao, Auteur Editeur : Bruxelles : Marabout Année de publication : 2021 Collection : Mes histoires signées Importance : 1 vol. (non paginé [20] p.) Présentation : ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-16195-4 Prix : 5,90 EUR Note générale : Texte en français avec mots en langue des signes en regard
La couv. porte en plus : "Apprends 20 signes avec @Littlebunbao"Langues : Français (fre) (sgn) Langues originales : Français (fre) Index. décimale : 809 Résumé : Boo s'est réveillée de bonne humeur. Au fil de la journée, les rires, les déceptions, les joies et les frustrations se succèdent. Tant d'émotions à reconnaître et à accueillir !20 mots-clés signés avec illustrations et vidéos à l'appuiUne histoire pour aborder avec son enfant les émotions.En bonus, à destination des parents, un mode d'emploi pour l'apprentissage des signes et des astuces pour une parentalité bienveillante. Mes histoires signées. Un trop plein d'émotions [texte imprimé] / Youlie dessine, Illustrateur ; Marie Cao, Auteur . - Bruxelles : Marabout, 2021 . - 1 vol. (non paginé [20] p.) : ill. en coul. ; 18 cm. - (Mes histoires signées) .
ISBN : 978-2-501-16195-4 : 5,90 EUR
Texte en français avec mots en langue des signes en regard
La couv. porte en plus : "Apprends 20 signes avec @Littlebunbao"
Langues : Français (fre) (sgn) Langues originales : Français (fre)
Index. décimale : 809 Résumé : Boo s'est réveillée de bonne humeur. Au fil de la journée, les rires, les déceptions, les joies et les frustrations se succèdent. Tant d'émotions à reconnaître et à accueillir !20 mots-clés signés avec illustrations et vidéos à l'appuiUne histoire pour aborder avec son enfant les émotions.En bonus, à destination des parents, un mode d'emploi pour l'apprentissage des signes et des astuces pour une parentalité bienveillante. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70099642 0-3 ans MES Livre Institut français (Rose-Hill) Album bébé Prêt possible
Sorti jusqu'au 09/01/2025
