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3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur / Florence Servan-Schreiber
Titre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : Florence Servan-Schreiber, Auteur Editeur : Paris : Audiolib Année de publication : 2011 Importance : 1 CD (4 h) Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soiIndex. décimale : 158.1 Résumé : Un livre audio pour : apprendre à voir les choses autrement ; développer un optimisme réaliste ; poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur ; développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts ; apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences ; trouver sa vocation ; être imparfait ; aimer son maintenant ; exprimer sa gratitude. Kif [kif] : nom masculin : instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude. 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur [enregistrement sonore non musical] / Florence Servan-Schreiber, Auteur . - Paris : Audiolib, 2011 . - 1 CD (4 h).
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soiIndex. décimale : 158.1 Résumé : Un livre audio pour : apprendre à voir les choses autrement ; développer un optimisme réaliste ; poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur ; développer ses qualités plutôt que corriger ses défauts ; apprendre à se connaître pour utiliser ses compétences ; trouver sa vocation ; être imparfait ; aimer son maintenant ; exprimer sa gratitude. Kif [kif] : nom masculin : instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70071096 LA SCI ser Livre audio Institut français (Rose-Hill) Livre audio Prêt possible
Disponible7 façons d'être heureux ou Les paradoxes du bonheur / Luc Ferry
Titre : 7 façons d'être heureux ou Les paradoxes du bonheur Type de document : texte imprimé Auteurs : Luc Ferry (1951-....), Auteur Editeur : Paris : XO Année de publication : 2016 Importance : 1 vol. (237 p.) Format : 22 x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84563-694-1 Prix : 17,90 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soiIndex. décimale : 194 Résumé : Le philosophe a retenu sept voies pour trouver joie et sérénité. Il montre que l'amour, l'admiration, la création, la liberté sont des expériences qui apportent des émotions uniques et qu'il est vain de vouloir faire du bonheur un absolu.
7 façons d'être heureux ou Les paradoxes du bonheur [texte imprimé] / Luc Ferry (1951-....), Auteur . - Paris : XO, 2016 . - 1 vol. (237 p.) ; 22 x 14 cm.
ISBN : 978-2-84563-694-1 : 17,90 EUR
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soiIndex. décimale : 194 Résumé : Le philosophe a retenu sept voies pour trouver joie et sérénité. Il montre que l'amour, l'admiration, la création, la liberté sont des expériences qui apportent des émotions uniques et qu'il est vain de vouloir faire du bonheur un absolu.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70087343 VIE DEV bon Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
Sorti jusqu'au 05/03/2024La bienveillance, un remède à la crise ! / Philippe Rodet
Titre : La bienveillance, un remède à la crise ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe Rodet (1960-....), Auteur Editeur : Paris : Eyrolles jeunesse Année de publication : 2021 Importance : 1 vol. (175 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00160-4 Prix : 15 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques
Réalisation de soi
Satisfaction au travailIndex. décimale : 158.2 Résumé : Jusqu'à présent, les crises économiques (1929, 2007 en Grèce et 2008) généraient d'abord du stress et altéraient ensuite le moral des personnes. La crise sanitaire que nous vivons produit les mêmes effets mais de manière plus simultanée. Nous sommes donc confrontés à trois maux : un niveau de stress élevé, un état moral dégradé et, en conséquence, une baisse de la motivation. Il est toutefois possible d'agir pour vivre mieux et en sortir plus fort.
Cet ouvrage vous invite à cultiver la bienveillance vis-à-vis de vous et d'autrui, dans votre vie personnelle comme au travail, à travers des actions simples, éprouvées et efficaces. Ainsi, vous trouverez la voie de la sérénité et de la réalisation de soi, conditions d'un véritable bien-être. Parallèlement, vous mesurerez à quel point des comportements bienveillants au travail permettent d'allier santé et engagement.
Oui, la bienveillance vis-à-vis de soi et d'autrui est un puissant remède à la crise ! Et, qui sait, une attention réellement sincère à l'autre et une bienveillance dans l'ensemble de nos rapports pourraient faire évoluer de manière harmonieuse les environnements économiques, sociaux et humains, ouvrant ainsi la voie à une véritable affection sociétale.La bienveillance, un remède à la crise ! [texte imprimé] / Philippe Rodet (1960-....), Auteur . - Paris : Eyrolles jeunesse, 2021 . - 1 vol. (175 p.) : ill. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-416-00160-4 : 15 EUR
Langues : Français (fre)
Catégories : Guides pratiques
Réalisation de soi
Satisfaction au travailIndex. décimale : 158.2 Résumé : Jusqu'à présent, les crises économiques (1929, 2007 en Grèce et 2008) généraient d'abord du stress et altéraient ensuite le moral des personnes. La crise sanitaire que nous vivons produit les mêmes effets mais de manière plus simultanée. Nous sommes donc confrontés à trois maux : un niveau de stress élevé, un état moral dégradé et, en conséquence, une baisse de la motivation. Il est toutefois possible d'agir pour vivre mieux et en sortir plus fort.
Cet ouvrage vous invite à cultiver la bienveillance vis-à-vis de vous et d'autrui, dans votre vie personnelle comme au travail, à travers des actions simples, éprouvées et efficaces. Ainsi, vous trouverez la voie de la sérénité et de la réalisation de soi, conditions d'un véritable bien-être. Parallèlement, vous mesurerez à quel point des comportements bienveillants au travail permettent d'allier santé et engagement.
Oui, la bienveillance vis-à-vis de soi et d'autrui est un puissant remède à la crise ! Et, qui sait, une attention réellement sincère à l'autre et une bienveillance dans l'ensemble de nos rapports pourraient faire évoluer de manière harmonieuse les environnements économiques, sociaux et humains, ouvrant ainsi la voie à une véritable affection sociétale.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70098887 VIE DEV con Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
Sorti jusqu'au 11/12/2024C'est le temps de briller ! / Isabelle Laflèche
Titre : C'est le temps de briller ! : outils et conseils pour t'épanouir et être heureuse Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Laflèche, Auteur ; Christine Michaud (1970-....), Auteur Importance : 1 vol. (178 p.) Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00379-0 Prix : 16 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Confiance en soi
Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 158.1 Résumé : Ce livre est le cadeau que nous aimerions que tu te fasses ! Nous y avons réuni tout ce qui, d'après nous, pourra t'aider à trouver ta propre façon d'être heureuse et épanouie : les découvertes de ta psychologie positive ; nos confidences et des témoignages inspirants ; des tests, des exercices et des conseils pratiques pour développer ton authenticité, ton intuition, ton estime de toi... et calmer tes anxiétés.
En ouvrant ce guide, tu t'engages dans une merveilleuse odyssée, celle qui va dévoiler ta lumière, révéler tes talents et déployer ton plein potentiel. Alors, es-tu prête à t'offrir, dès maintenant et chaque jour, La liberté de briller ? Christine et Isabelle.C'est le temps de briller ! : outils et conseils pour t'épanouir et être heureuse [texte imprimé] / Isabelle Laflèche, Auteur ; Christine Michaud (1970-....), Auteur . - [s.d.] . - 1 vol. (178 p.) : ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-416-00379-0 : 16 EUR
Langues : Français (fre)
Catégories : Confiance en soi
Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 158.1 Résumé : Ce livre est le cadeau que nous aimerions que tu te fasses ! Nous y avons réuni tout ce qui, d'après nous, pourra t'aider à trouver ta propre façon d'être heureuse et épanouie : les découvertes de ta psychologie positive ; nos confidences et des témoignages inspirants ; des tests, des exercices et des conseils pratiques pour développer ton authenticité, ton intuition, ton estime de toi... et calmer tes anxiétés.
En ouvrant ce guide, tu t'engages dans une merveilleuse odyssée, celle qui va dévoiler ta lumière, révéler tes talents et déployer ton plein potentiel. Alors, es-tu prête à t'offrir, dès maintenant et chaque jour, La liberté de briller ? Christine et Isabelle.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70101377 VIE DEV con Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
Sorti jusqu'au 07/01/2025Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons / John Gray
Titre : Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons Type de document : texte imprimé Auteurs : John Gray (1951-....), Auteur ; Emmanuelle Farhi, Traducteur ; Marc-Antoine (19..-....), Traducteur Editeur : Paris : J'ai lu Année de publication : 2002 Collection : J'ai lu Sous-collection : Bien-être num. 7253 Importance : 376 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-290-31928-7 Prix : 6,50 € Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Réalisation de soi
SuccèsIndex. décimale : 158.1 Résumé : John Gray a voulu faire profiter ses lecteurs des clés de sa propre réussite. Fondée sur une longue expérience de praticien et de nombreuses rencontres, elle est aussi le fruit d'une conviction spirituelle et d'un désir de réussir jamais démentis. Dans une approche en cinq étapes, il nous permet de prendre conscience de nos véritables motivations et nous incite à une vie plus spirituelle. Il nous aide à transformer notre vie en ordonnant nos désirs pour mieux les réaliser. Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons [texte imprimé] / John Gray (1951-....), Auteur ; Emmanuelle Farhi, Traducteur ; Marc-Antoine (19..-....), Traducteur . - Paris : J'ai lu, 2002 . - 376 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être; 7253) .
ISBN : 2-290-31928-7 : 6,50 €
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Réalisation de soi
SuccèsIndex. décimale : 158.1 Résumé : John Gray a voulu faire profiter ses lecteurs des clés de sa propre réussite. Fondée sur une longue expérience de praticien et de nombreuses rencontres, elle est aussi le fruit d'une conviction spirituelle et d'un désir de réussir jamais démentis. Dans une approche en cinq étapes, il nous permet de prendre conscience de nos véritables motivations et nous incite à une vie plus spirituelle. Il nous aide à transformer notre vie en ordonnant nos désirs pour mieux les réaliser. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70080450 VIE DEV reu Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
Sorti jusqu'au 09/01/2025Devenir le meilleur de soi-même / Abraham Harold Maslow
PermalinkAu fil de l'autre / Véronique Jannot
PermalinkFoutez-vous la paix ! / Fabrice Midal
PermalinkMéditer, jour après jour / Christophe André
PermalinkMieux communiquer avec soi-même et avec les autres / Céline Blondel
PermalinkUn petit pas peut changer votre vie / Robert Maurer
PermalinkPetit traité de vie intérieure / Frédéric Lenoir
PermalinkLa puissance de la pensée positive / Norman Vincent Peale
PermalinkLa puissance de la pensée positive / Norman Vincent Peale
PermalinkLes quatre accords toltèques / Miguel Ruiz
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