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Titre : Okinawa : un programme global pour mieux vivre Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Paul Curtay (1951-....), Auteur Editeur : Paris : Librairie générale française Année de publication : impr. 2008 Collection : Le livre de poche num. 10015 Importance : 1 vol. (443 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-08403-7 Prix : 6,50 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 414-443 Langues : Français (fre) Catégories : Alimentation -- Japon -- Okinawa (Japon ; île)
Cuisine japonaise
Vieillissement -- préventionIndex. décimale : 613.2 Résumé : Les habitants d'Okinawa, archipel situé à l'extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé. Leurs secrets? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutriments protecteurs, une propension à rester en mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d'humour et de créativité. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des anciens d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme qu'il vous invite à vous approprier. Apprenez vous aussi à mieux vivre, plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité! Okinawa : un programme global pour mieux vivre [texte imprimé] / Jean-Paul Curtay (1951-....), Auteur . - Paris : Librairie générale française, impr. 2008 . - 1 vol. (443 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Le livre de poche; 10015) .
ISBN : 978-2-253-08403-7 : 6,50 EUR
Bibliogr. et webliogr. p. 414-443
Langues : Français (fre)
Catégories : Alimentation -- Japon -- Okinawa (Japon ; île)
Cuisine japonaise
Vieillissement -- préventionIndex. décimale : 613.2 Résumé : Les habitants d'Okinawa, archipel situé à l'extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé. Leurs secrets? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutriments protecteurs, une propension à rester en mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d'humour et de créativité. Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des anciens d'Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme qu'il vous invite à vous approprier. Apprenez vous aussi à mieux vivre, plus longtemps, dans la vitalité et la sérénité! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70080361 VIE SAN * Livre Institut français (Rose-Hill) Vie quotidienne Prêt possible
DisponibleSushis et compagnie
Titre : Sushis et compagnie Type de document : texte imprimé Editeur : [Alleur (Belgique)] : Marabout Année de publication : 2002 Autre Editeur : [Paris] : diff. Hachette Collection : Marabout chef Importance : 119 p. Présentation : ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03720-4 Prix : 6,95 EUR Note générale : Index Catégories : Cuisine japonaise
SushiIndex. décimale : 641.5 Résumé : Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà'' passées trois fois à la casserole'' avant de vous être proposées. Alors à vos fourneaux ! Sushis et compagnie [texte imprimé] . - [Alleur (Belgique)] : Marabout : [Paris] : diff. Hachette, 2002 . - 119 p. : ill. en coul. ; 28 cm. - (Marabout chef) .
ISBN : 978-2-501-03720-4 : 6,95 EUR
Index
Catégories : Cuisine japonaise
SushiIndex. décimale : 641.5 Résumé : Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà'' passées trois fois à la casserole'' avant de vous être proposées. Alors à vos fourneaux ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70072270 LOI CUI rec Livre Institut français (Rose-Hill) Loisirs Prêt possible
Sorti jusqu'au 07/01/2025
Titre : Sushis & compagnie Type de document : texte imprimé Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2014 Collection : Marabout chef Importance : 1 vol. (119 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09747-5 Prix : 6,95 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Cuisine japonaise Index. décimale : 641.5 Résumé : 50 recettes du Japon pour une alimentation saine et savoureuse venue d'ailleurs. Grâce à la petite épicerie japonaise et à près de 200 photos de techniques, vous saurez cuisiner comme un maître sushis. Sushis & compagnie [texte imprimé] . - Paris : Marabout, DL 2014 . - 1 vol. (119 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - (Marabout chef) .
ISBN : 978-2-501-09747-5 : 6,95 EUR
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Cuisine japonaise Index. décimale : 641.5 Résumé : 50 recettes du Japon pour une alimentation saine et savoureuse venue d'ailleurs. Grâce à la petite épicerie japonaise et à près de 200 photos de techniques, vous saurez cuisiner comme un maître sushis. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70087404 LOI CUI rec Livre Institut français (Rose-Hill) Loisirs Prêt possible
Sorti jusqu'au 09/01/2025
